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聽說靠墻踮腳站可以瘦腿

女 | 15歲 2017-07-01 20:08:14 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 聽說靠墻踮腳站可以瘦腿,今天站了15分鐘,腳和腿變得紫青,停下踢幾下腳又恢復(fù)了,是為什么,有危害嗎?以后還能繼續(xù)站嗎

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任靜靜
任靜靜 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風(fēng),強直性脊柱炎, 幫助網(wǎng)友:37682稱贊:6
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2018-03-05 06:40:38 我要投訴

      你這種情況很有可能是血液回流不好引起的如果出現(xiàn)這種狀況的話我建議你不能在靠墻角站立平時也可以多走走多活動活動主要是提升氣質(zhì)
      

葉玥琳
葉玥琳 醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合配合合理膳食,治療常見病,呼吸道疾病,鼻 幫助網(wǎng)友:26154稱贊:215
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2017-07-01 20:35:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體腿部的情況考慮與有靠墻站立影響也有關(guān)聯(lián)的
      指導(dǎo)意見:
      在身體無其它不適的情況下,也可靠墻站立的,平時盡量做到規(guī)律的作息時間,祝越來越漂亮
      

李愛普
李愛普 主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病 糖尿病 腦梗塞 冠心病 各種內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:1126
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2017-07-01 21:18:36 我要投訴

      病情分析:
      是靜脈瘀血所致!分析:你繃緊肌肉以至于該處靜脈也被繃緊,其下方的即小腿和腳的血液回流出現(xiàn)障礙所致!
      指導(dǎo)意見:
      長時間這樣損傷身體。所以建議減少掂腳時間至幾分鐘,2分鐘后便踢腿活動休息讓血液回流再站即可!總之,最好不要再出現(xiàn)瘀血情況
      
      以上是對“聽說靠墻踮腳站可以瘦腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黎耀輝
黎耀輝 黎川縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,慢性腸炎,返流性胃炎等疾病影像 幫助網(wǎng)友:10679稱贊:24
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2017-07-01 21:38:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮,瘦腿光依靠你說的那樣是沒有用的,好嗎
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你去正規(guī)的口碑比較好的減肥中心咨詢就診,根據(jù)你的實際情況制定合適的方案
      

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