健康咨詢描述: 踮腳尖可以瘦腿嗎?有什么瘦腿的好方法?????
你好!根據(jù)你提供的資料,這種情況是可以起到瘦腿作用的,但是不會(huì)特別的明顯。如果要瘦腿,建議你,控制飲食,多跑步運(yùn)動(dòng),全身減肥,會(huì)有明顯效果的。
您好,根據(jù)您敘述的情況,墊腳尖是有瘦腿效果的,另外可以每天靠墻站,和站就是軍姿差不多,每天檢查30分鐘。還有平躺,仰臥位,雙腿直立抬起,每天30分鐘。
病情分析:
你好,如果有一些偏胖,腿部脂肪囤積形成比較明顯,還需要結(jié)合具體合理調(diào)節(jié),
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,踮腳起不到減少多余脂肪效果,通常形成脂肪還需要合理來(lái)改善,可以適當(dāng)通過(guò)鍛煉,快走,有氧運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)改善可以起到很好效果,
以上是對(duì)“踮腳尖可以瘦腿嗎?有什么瘦腿的好方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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