減肥期間晚上可以吃雞肉吃飯嗎

      病情分析：
      健康的減肥方法主要是飲食上進(jìn)行控制，同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況晚上盡量不要吃一些雞肉，可以用在早晨進(jìn)行服用，同時(shí)晚上也盡量不要喝酸奶，主要是多吃一些蔬菜。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的這種情況和你的年齡，正常的生長(zhǎng)發(fā)育和適當(dāng)?shù)捏w重對(duì)身體是有益的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥期間晚上吃一些水果就行，可以吃牛肉，雞肉含有脂肪高一些，睡前喝酸奶是不會(huì)增肥的可以的
      

      病情分析：
      減肥，主要從兩個(gè)方面著手進(jìn)行，一是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常僬呔褪窃黾舆\(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食方面的控制，主要是減少高脂高熱量食物的攝入，并不代表禁止飲食。只要控制好適量，沒(méi)有問(wèn)題的。
      
      以上是對(duì)“減肥期間晚上可以吃雞肉吃飯嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥期間盡量是少吃肉類，尤其是脂肪較高的肥肉，對(duì)于減肥不利，喝酸奶有助于消化
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況考慮應(yīng)該是與食用雞肉有一定的影響，但是不起決定性作用，一般減肥需要在控制飲食的同時(shí)，適量的運(yùn)動(dòng)一下，以消耗掉多余的脂肪