健康咨詢描述: 小腿粗,不喜歡走路和運(yùn)動(dòng),喜歡吃零食,還喜歡坐著,睡著。
你好,你說(shuō)的情況,這種現(xiàn)象考慮還是運(yùn)動(dòng)少,比較胖有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):建議一定要保持心情舒暢,平時(shí)多喝白開(kāi)水,多吃水果和蔬菜,少吃肉食面食,不要吃的太飽,多增加運(yùn)動(dòng)有效果的。
你所講的病史,提供的癥狀和體征,小腿增粗,如果是因?yàn)橹颈容^多引起的話,那就進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話,可以消耗脂肪,同時(shí)把吃零食的習(xí)慣戒掉,就會(huì)慢慢地把小腿變細(xì),同時(shí)可以考慮通過(guò)穿彈力襪來(lái)把小腿變細(xì),只是需要堅(jiān)持2到3個(gè)月才會(huì)有效果。
病情分析:
你好,你描述的這些都是屬于不好的習(xí)慣和不好的飲食狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況就要注意不要吃零食,不要久坐躺著,要及時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是非常重要的。
以上是對(duì)“小腿粗,不喜歡走路和運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線