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這段時天天晚上都在做夢是怎么會事

女 | 27歲 2017-06-30 21:28:41 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 這段時天天晚上都在做夢是怎么會事,睡了睡不好

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路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-06-30 21:41:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,最近睡眠不好,天天晚上做夢,休息不好,精神狀態(tài)不佳,這讓您很苦惱。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,不要一個人多想,有心事要及時和家人朋友溝通,把內(nèi)心的壓抑煩惱傾訴出來,讓自己輕松起來。睡前不要思慮過多,可以喝杯熱牛奶,聽一些輕柔舒緩的音樂,把心靜下來,坦然入睡。

王紅景
王紅景 120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   醫(yī)師 擅長: 長期從事婦科臨床工作,具有豐富的臨床經(jīng)驗,擅長診療 幫助網(wǎng)友:15289稱贊:78
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2017-06-30 21:30:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,引起的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。
      指導(dǎo)意見:
      因此經(jīng)常做夢的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力。

趙國華
趙國華 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科、銷化內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:60118稱贊:124
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2017-06-30 21:33:59 我要投訴

      病情分析:
      你好、做夢是神經(jīng)衰弱癥主要是由于植物神經(jīng)功能紊亂造成的,應(yīng)該服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物如:谷維素片維生素B1片安定片五味子糖漿。
      指導(dǎo)意見:
      一般考慮是問題不大、建議配合采用中醫(yī)治療。中醫(yī)中藥有扶正祛邪,補氣養(yǎng)血的功效,能提高機體免疫力,
      以上是對“這段時天天晚上都在做夢是怎么會事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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