幾乎每天晚上都在做夢
健康咨詢描述： 幾乎每天晚上都在做夢，第二天早上就起不來特別累，上班就一直想睡覺，躺在床上睡半個小時都會做夢那種。有什么好的解決方法嗎？已經(jīng)被困擾幾年了
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根據(jù)你所描述的癥狀，可能在日常工作中壓力比較大，或者學(xué)習(xí)比較緊張，情緒焦慮。建議平時忌辛辣刺激性食物，放松心情，注意勞逸結(jié)合。睡前不要做劇烈運動，不要喝濃茶，咖啡等飲品。
你好！根據(jù)你陳述的病史及癥狀體征，考慮是神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。建議你到醫(yī)院做進一步檢查確診?？梢钥诜染S素，刺五加，安神補腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)紊亂。
這個需要去醫(yī)院做檢查嗎？每天精神都不好
建議到醫(yī)院檢查確診及治療
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每天晚上一般幾點睡覺，正常來說需要保證最少七小時睡眠，早睡早起，睡前最好別玩手機，休息情緒放松，可以吃點百樂眠膠囊，這個事中成藥，沒有依賴性，效果挺好的
以上是對“幾乎每天晚上都在做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
一般十二點之前睡覺早上八點起床，睡眠時間是夠的。就是每天晚上都會做夢，困擾好幾年了
嗯，吃點百樂眠，和甜夢口服液試試
平常藥店都有賣吧？先吃著試試看，不行只能去醫(yī)院檢查了
藥店不一定有
需要去醫(yī)院買？
藥店可以去問問
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣，祝早日康復(fù)
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