健康咨詢描述: 就是晚上睡覺做夢基本上一整夜都在做夢幾乎每天晚上都是一樣的不是說造夢是一樣的
病情分析:
你好,你是晚上睡覺時做夢多,幾乎每晚都是做一樣的能,感覺很累等。日有所思夜有所夢,做夢是正常的生理現(xiàn)象,夢一般發(fā)生于睡眠后的快動眼時期,多夢可以影響睡眠質(zhì)量,引起白天疲乏無力,建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
綜上所述考慮為睡眠障礙,夜間多夢,很累,不解乏,與焦慮有關(guān),建議服用調(diào)節(jié)睡眠的藥物,如甜夢口服液等。
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難易醒多夢,嚴(yán)重時頭暈頭疼,身體乏力的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議避免過度勞累,少吃刺激性食物,緩解心理壓力,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進睡眠。
病情分析:
你好,對于你這種情況,睡一覺就會做夢的情況,有可能是太過于壓力大,精神過于緊張
指導(dǎo)意見:
常見于神經(jīng)衰弱的病人,有時候還會表現(xiàn)出一些,精神容易興奮,腦力容易疲乏,注意力不集中等,可以服用谷維素片,維生素b1片
以上是對“就是晚上睡覺做夢基本上一整夜都在做夢幾乎每天晚上都”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好。關(guān)于夢,根據(jù)你描述的情況。只是有點睡眠節(jié)律障礙。其實我們每個人都做夢。但是醒過來的時間不一樣,結(jié)果就不一樣,在某一個時間醒過來就不會記得,在另外一個世界醒過來就會記得。然后認(rèn)為我們一直在做夢。睡眠質(zhì)量不佳的話,建議要,運動,做一些有營養(yǎng)的,比如說跑步啊,游泳等等。注意睡眠衛(wèi)生,定時睡覺。調(diào)整睡眠節(jié)律,如果自己調(diào)整不過來的話,可以去精神科或者心理科就診。讓醫(yī)生來調(diào)整,或者是否有必要藥物干預(yù)。
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