健康咨詢描述: 我這段時(shí)間天天晚上做夢(mèng),失眠。睡不不著?黑眼圈都出來了
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,多夢(mèng)一般是因?yàn)楣ぷ鲏毫^大,或是某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶,或者服用甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療
甜夢(mèng)口服液哪里有
病情分析:
這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱引起的,如伴有失眠,多夢(mèng),易醒,記憶力下降,頭暈,心慌,胸悶,乏力等則可能性更大。
指導(dǎo)意見:
需要檢查一下血常規(guī),腦電圖等明確病因,如確診屬于單純神經(jīng)衰弱可以口服安神丸,吡拉西坦,谷維素,維生素B1等,必要時(shí)短期服用安定片等。
病情分析:
最近才開始的失眠,是否有社會(huì)心理因素的刺激所致。失眠是指一周三次睡不好,次日精神差,持續(xù)一個(gè)月。
指導(dǎo)意見:
要盡力去除社會(huì)心理因素,提高壓力承受能力。同時(shí)冷使用舒樂安定片治療失眠。
以上是對(duì)“我這段時(shí)間天天晚上做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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