最近一段時(shí)間，不知道是睡眠不足

      病情分析：
      你說的這種情況，更多的還是睡眠不足導(dǎo)致的，建議目前還是注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你說的這種情況，建議目前還是注意休息，避免熬夜，一般都是能夠自行恢復(fù)的，祝好。
      

      病情分析：
      痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.與辛辣食物刺激.油性皮膚.內(nèi)分泌失調(diào)都是有關(guān)系的.
      指導(dǎo)意見：
      治療建議口服抗菌藥物羅紅霉素.甲硝唑.和維A酸類藥物.外用維胺酯維E軟膏,平時(shí)多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.避免擠壓痘痘.以免留下瘢痕.
      

      病情分析：
      日常生活中壓力大，脾氣差，睡眠不足易長(zhǎng)痘，而且易疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)按時(shí)作息，早睡早起，多喝水，盡量不吃有刺激性的食物，不要吃冰冷的食物，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間，不知道是睡眠不足”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！