我想失去記憶，怎么可以忘記一個(gè)人，想忘記

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況建議您要自己調(diào)理，不管遇到什么困難，一切都會(huì)過去的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多親近大自然。分散注意力，同時(shí)多結(jié)交朋友，只要身體健康，沒有什么比健康更重要的了。

      病情分析：
      你想失去記憶，你想忘掉一個(gè)人。不知道，這個(gè)人給你帶來多大的傷害呀。
      指導(dǎo)意見：
      給你一個(gè)建議，你把與你想忘記那個(gè)人的故事，寫出來。然后反復(fù)的讀。一直讀到自己想吐為止。你試試看，這個(gè)方法很管用的哦。

      病情分析：
      你好，能不能詳細(xì)描述一下您的情況是發(fā)生什么事情了嗎？一般來說沒有任何方式可以讓人出現(xiàn)失憶。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)注意飲食均衡，增加營養(yǎng)，避免勞累，避免精神壓力過大，遇到什么事情的話，要積極的調(diào)整自己的心態(tài)，積極樂觀的面對(duì)未來。
      以上是對(duì)“我想失去記憶，怎么可以忘記一個(gè)人，想忘記”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！