健康咨詢描述: 每晚要過凌晨1點(diǎn)左右才睡,怎么樣安撫都不睡。
病情分析:
白天讓小孩子多運(yùn)動,運(yùn)動體力消耗大,易產(chǎn)生疲憊感,,并且有助于促進(jìn)小孩的深度睡眠。
指導(dǎo)意見:
睡覺之前喝一杯溫牛奶,家人也要盡量配合保持低音量,最好在九點(diǎn)半前上床入睡。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,寶寶夜間睡的很晚,有可能是晚上活動太多,太興奮。還有原因就是考慮有沒有缺鈣。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院做一個骨密度測定,看一下有沒有缺鈣。另外就是在晚上睡覺前跟寶寶安靜的一些互動,避免過度興奮。
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