難入睡，睡眠時間短，有幾晚基本睡不著了

      引起失眠的原因有很多，心理壓力過大，腦神經(jīng)紊亂！目前的情況還是建議適當(dāng)?shù)姆?，一些營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進行緩解癥狀！平時睡覺之前喝一杯熱牛奶有助于緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，這個考慮是焦慮型失眠的，也是失眠中最常見的類型的，出現(xiàn)多久了，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以使用一下思諾思，睡前半個小時使用的，只要是你可以做到安靜下來的話，那就沒事了
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是失眠的情況，應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂！
      指導(dǎo)意見：
      單純服用艾司唑侖對大腦有刺激性，不宜長期服用，建議口服佐匹克隆和甲鈷胺和維生素B1治療！
      
      以上是對“難入睡，睡眠時間短，有幾晚基本睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！