我今年20歲，長(zhǎng)期低頭寫作業(yè)玩手機(jī)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述多考慮是長(zhǎng)期玩手機(jī)勞累導(dǎo)致的肩周炎的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議就診骨科給予拍肩周片看看，明確后給予消炎藥物治療，給予局部熱敷按摩治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)分析，你這是長(zhǎng)期坐姿不正確引起的頸椎病，會(huì)出現(xiàn)酸疼，頭暈，頸肩部僵硬等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)頸部多活動(dòng)活動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重，建議去醫(yī)院就診?？梢宰鲂├懑煱茨μ幚?。