本人156cm,想要長(zhǎng)高

      病情分析：
      您好，身高主要是由遺傳因素決定的，但后天的營(yíng)養(yǎng)，環(huán)境，體育鍛煉也是有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，如肉蛋奶等，多參加體育鍛煉，如跳繩踢毽子和各類球類等，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
      

      病情分析：
      是不是補(bǔ)鈣，需要檢查后方可知道。應(yīng)該查個(gè)微量元素和骨密度
      指導(dǎo)意見：
      如果缺鈣補(bǔ)鈣。不缺鈣就不需要補(bǔ)了。腿疼和補(bǔ)鈣沒有什么關(guān)系的呢。祝你健康。