健康咨詢描述: 現(xiàn)在讀高一,小學(xué)六年級差不多148到現(xiàn)在高一就156,而且近一年身高基本沒長,是不是長不高了?現(xiàn)在每天跳繩喝牛奶摸高還有用嗎,我的手和腳都比同齡人小,現(xiàn)在才穿38碼鞋身邊的人一般最少都40碼了,體重也輕只有41公斤,吃不胖
男性少年現(xiàn)在讀高一,小學(xué)六年級差不多就1.48米現(xiàn)在高一1.56米,而且一年身高基本上沒長,手和腳比同齡人小,體重也只有41公斤,身高都不矮,而且還會(huì)長,但體重確實(shí)是輕了點(diǎn),要加強(qiáng)營養(yǎng)哦,現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候,平時(shí)吃飯不能挑食什么都要吃。
身高跟先天遺傳和后天環(huán)境有很大的影響,男生的話身高可以長到18~20歲的??梢酝ㄟ^這些運(yùn)動(dòng)跳繩,打籃球等等來促進(jìn)生長,平時(shí)也要多吃營養(yǎng)豐富的食物,作息要規(guī)律。
可是我最近一年基本沒有長了?
多加強(qiáng)鍛煉,放松心情可以長到18歲的
病情分析:
你好,身高的增長與遺傳,營養(yǎng),體育鍛煉,睡眠等有關(guān),你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期,還是有長的可能。
指導(dǎo)意見:
保持愉快的心情,平時(shí)多注意合理的飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,晚上不要熬夜,多注意充足的睡眠。
以上是對“15歲男孩156cm”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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