健康咨詢描述: 一直以來我的火氣都比較旺,所以常常出現(xiàn)流鼻血的情況,身上也總是發(fā)熱,臉上也是經(jīng)常性長痘痘和斑點,有時候還會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,中醫(yī)說我這個需要平時飲食上慢慢改善,多飲用、食用清火降火的食物果茶,那么喝檸檬水是上火還是下火呢?
想得到怎樣的幫助:什么屬于便秘的表現(xiàn)
病情分析:
飲食中不吃辛辣燥熱的食品,如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等,以免生熱助火、灼傷津液、加重病情
指導(dǎo)意見:
檸檬水是下火的,在水里放入冰糖,冷卻后再喝口感更好一些,檸檬還有鈣磷鐵和多重維生素。
病情分析:
您好,夏天已經(jīng)快來臨了,那你可以吃點綠豆湯呀,西瓜,來降火的哦,綠豆湯具有清熱解毒的效果,同時還能夠解除濕熱氣。
指導(dǎo)意見:
還有金銀花,苦瓜,黃瓜都是很好的,金銀花本身具有有清火排毒的功效,可以幫你趕走火氣。
你好,便秘時間長會引起痔瘡的發(fā)作或者誘發(fā)痔瘡的,所以建議你如果經(jīng)常便秘的話一定要多吃一些利于消化和排便的食物,如水果方面的香蕉就非常有好處。以上是對“便秘時間長了會得痔瘡嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
以上是對“什么屬于便秘的表現(xiàn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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