我就是學車考試緊張怎么辦請給我出個辦法行么

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你學車考試緊張，應當屬于心理問題
      指導意見：
      建議你最好多練習一下，慢慢習慣了就會好些，可以到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會好些
      

      病情分析：
      您好考試還是需要平時的積極鍛煉的，需要一定的社會經(jīng)驗才可以，而且越考試通不過越不行。
      指導意見：
      太緊張還是自己內(nèi)心有關系，這樣是不好的而且需要好好實踐，這樣才可以保證自己順利通過。也就是必須有過強的心理素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是個人都會有緊張不安的心里的。
      指導意見：
      其實最重要的還是自己說服自己，就把考試或者其他的事情當成平常的對待就可以。
      
      以上是對“我就是學車考試緊張怎么辦請給我出個辦法行么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。以前有過什么負面記憶和心理陰影嗎？學車考試中你最緊張害怕的是什么？以前有過獨自操作的經(jīng)驗嗎？
      指導意見：
      1、認真掌握要領，心態(tài)放松。
      2、不必在乎結果，就當是生活的體驗。
      3、如果緊張，就做深呼吸，或心理疏導！