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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-20 17:39:13 我要投訴
對(duì)于考前焦慮，一般的如果是適度的焦慮是屬于正?，F(xiàn)象，而且有利于考場(chǎng)的發(fā)揮。能夠激發(fā)思維。但是過度的緊張焦慮就需要去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，自己要學(xué)會(huì)調(diào)整，可以做一些放松訓(xùn)練，把每一場(chǎng)考試當(dāng)做課堂練習(xí)，順其自然。
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