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這兩天晚上睡不著,經(jīng)常做夢(mèng)

男 | 22歲 2017-06-12 09:18:06 2人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 這兩天晚上睡不著,經(jīng)常做夢(mèng),感覺(jué)就是半睡半醒的狀態(tài),早晨還特別困,醒不來(lái)

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劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科護(hù)理,急診護(hù)理,針灸,康復(fù)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:64683稱(chēng)贊:361
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2017-06-12 09:19:34 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀考慮是腎陰虛引起的,建議口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)要注意清淡飲食,禁辛辣,煎炸,油膩,生冷刺激性飲食,忌酒,濃茶,咖啡,注意休息,不能熬夜,保持心情愉快。
      

臧玲
臧玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-06-12 09:33:04 我要投訴

      病情分析:
      22歲男,近兩天來(lái)晚上睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常做夢(mèng),淺睡,特困。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做身體檢查,如無(wú)大礙,可以吃中藥調(diào)理,平時(shí)一定適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng),飲食清淡,如因焦慮煩悶而睡眠不好,建議放松心情,多和正能量的朋友交流,必要時(shí)可以找專(zhuān)業(yè)的心理老師輔導(dǎo),祝你健康!
      

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安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

二至丸

二至丸

補(bǔ)益肝腎,滋陰止血。用于肝腎陰虛,眩暈耳鳴,咽干...[說(shuō)明書(shū)]

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