。這兩天晚上睡不著覺難受

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。長期失眠，會影響身體健康。建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

      目前根據(jù)你說的這種情況考慮可能是更年期綜合征，平時你有無焦慮、煩躁？有無心慌、多汗？建議你可以應(yīng)用谷維素和復(fù)合維生素等口服，平時注意睡前可以喝一杯牛奶或者聽一些輕音樂助眠，白天時候可以做一些戶外活動。平時注意避免精神壓力過大。
      

      病情分析：
      這種情況的話以前有沒有發(fā)生過的，得及時的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      一般的話考慮與更年期有一定的關(guān)系的，可以用些安神的藥物來對癥治療一下，合理的進(jìn)行治療的。
      
      以上是對“。這兩天晚上睡不著覺難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！