我已經(jīng)快23歲了，想長胖

      想長胖主要是一個攝入要比代謝多，你現(xiàn)在的情況如果是吃的東西已經(jīng)很多的情況下，還是沒有辦法長胖，就需要排除一個代謝率過高的問題，有可能是甲亢，另外一個可能是腸道吸收功能不好的情況，如果醫(yī)院檢查排除?？梢缘浇∩矸咳フ覍I(yè)的訓練師，幫你做一些增肌訓練。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所敘述的，想長胖，無論吃什么都不長胖的，這癥狀是你胃口消化不好引起的
      指導意見：
      建議你平時多吃點營養(yǎng)的東西，多吃蔬菜水果，多吃動物內(nèi)臟，動物血，牛奶，肉
      

      病情分析：
      你好，考慮你這是屬于易瘦體質(zhì)。與消化功能不好有關(guān)。
      指導意見：
      建議您可以少食多餐，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞湯，魚湯等，多吃綠色蔬菜。
      
      以上是對“我已經(jīng)快23歲了，想長胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！