我以前都不胖，是最進(jìn)幾年才胖起來(lái)的
健康咨詢描述： 我以前都不胖，是最進(jìn)幾年才胖起來(lái)的，飯菜都不怎么多吃但是還是在增胖，
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病情分析：
你好根據(jù)你的描述來(lái)看考慮是否有飲食不當(dāng)或缺乏鍛煉引起的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)要注意合理安排作息少熬夜少用煙酒少吃肥肉燒烤路邊攤火鍋甜食，多喝水多吃蔬菜水果粗糧，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，控制體重
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