有問必答網兒科矮小癥 → 以前最胖的時候就是130

以前最胖的時候就是130

女 | 24歲 2018-05-08 15:07:01 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 以前最胖的時候就是130,生完第二胎之后都跑到150多斤了,個子一米六五,平時不喜歡吃甜的,肥肉也從來不吃……

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劉忠衛(wèi)
劉忠衛(wèi) 池州百信醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,尖銳濕疣,包皮過長,尿路結石,前列腺炎 幫助網友:11011稱贊:4
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2018-05-08 15:28:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況,你現在的體重是偏重的。
      指導意見:
      想要減肥的話,給自己定一個運動計劃,運動是最好的減肥方法。飲食上多吃蔬菜水果,保證良好睡眠,不要暴飲暴食。
      

宋紅巖
宋紅巖 軍區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦科,小兒科,內科 幫助網友:203310稱贊:4394
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2018-05-08 15:29:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況看,發(fā)胖的原因主要是由于產后母乳期間都要加強飲食營養(yǎng),最終的結果是導致身體發(fā)胖。
      指導意見:
      這個情況需要通過鍛煉的方法,再通過飲食調理的方法來進行減肥,還可以結合針灸,拔罐的方法減肥。
      

張伯洋
張伯洋 護師 擅長: 急性上呼吸道感染,月經失調,冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網友:6690稱贊:12
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2018-05-08 15:34:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據敘述是生過孩子以后體重,增加很多。需要堅持做運動。
      指導意見:
      建議您每天要有適當的運動,燃燒掉多余的脂肪,控制飲食清淡。晚餐可以吃些蔬菜和水果。
      
      以上是對“以前最胖的時候就是130”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗春
王麗春 主管護師 擅長: 婦科常見病,盆腔炎,宮頸炎,陰道炎外陰炎,孕產婦保 幫助網友:14919稱贊:6
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2018-05-08 15:48:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的身高和體重,屬于超重,要進行體重的控制。
      指導意見:
      建議你要進行飲食管理,適當控制飲食量,并且要每天進行體育鍛煉,多吃蔬菜水果。
      

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