健康咨詢描述: 以前最胖的時候就是130,生完第二胎之后都跑到150多斤了,個子一米六五,平時不喜歡吃甜的,肥肉也從來不吃……
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,你現在的體重是偏重的。
指導意見:
想要減肥的話,給自己定一個運動計劃,運動是最好的減肥方法。飲食上多吃蔬菜水果,保證良好睡眠,不要暴飲暴食。
病情分析:
你好,根據你描述的情況看,發(fā)胖的原因主要是由于產后母乳期間都要加強飲食營養(yǎng),最終的結果是導致身體發(fā)胖。
指導意見:
這個情況需要通過鍛煉的方法,再通過飲食調理的方法來進行減肥,還可以結合針灸,拔罐的方法減肥。
病情分析:
你好,根據敘述是生過孩子以后體重,增加很多。需要堅持做運動。
指導意見:
建議您每天要有適當的運動,燃燒掉多余的脂肪,控制飲食清淡。晚餐可以吃些蔬菜和水果。
以上是對“以前最胖的時候就是130”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線