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從上大學開始,就控制不住自己的情緒

女 | 20歲 2017-05-29 21:08:15 3人回復 來自長春市

健康咨詢描述: 從上大學開始,就控制不住自己的情緒,發(fā)起脾氣就聯(lián)想以前,男朋友對我非常好,從不和我吵架,知道應該珍惜他,但控制不住自己,暴飲暴食,體重爆漲

醫(yī)生回復區(qū)

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-05-29 22:45:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,上大學多長時間了?似乎您學校的生活不適應,對從前也有很多的留戀。有位體諒您的男朋友。
      指導意見:
      您有些矛盾,一方面知道不應該與男朋友發(fā)脾氣,但是忍不住。另一方面又知道需要控制,似乎控制不住脾氣所以您采取了暴飲暴食懲罰自己。您的糾結矛盾和心理咨詢師談談或許會有所調整。

2017-05-30 21:28 ask779434148g 追問

上大學一年,不習慣現(xiàn)在的生活

2017-05-30 21:34醫(yī)生回答:

您好,適應環(huán)境是很多剛剛離家的學生都需要經(jīng)過的一個過渡時期。您經(jīng)歷了什么?可以和心理咨詢師談談。心理咨詢師可以陪伴您宣泄一下情緒,或許可以幫您看清楚自己的一些情況,從而成長自己,最后達到適應環(huán)境的目的。

2017-05-31 10:01 ask779434148g 追問

請問去哪里找心理咨詢師呢

2017-05-31 13:52醫(yī)生回答:

您好,不知道您所在的大學是哪個城市?一般城市現(xiàn)在都有心理咨詢機構,心理咨詢工作室之類的機構,大學也有心理輔導老師。您多渠道打聽打聽。網(wǎng)絡這里也有心理咨詢師。

黃炳輝
黃炳輝 平遠縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,氣管炎,胃潰瘍,風濕病,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:45683稱贊:242
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2017-05-29 22:34:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,像你這種情況可以吃點中藥湯劑進行調理的,這樣的話效果會比較好的。
      指導意見:
      建議可以吃點柴胡舒肝散或者是吃點龍膽瀉肝丸進行治療的。祝你早日康復,謝謝。
      

周榮蘭
周榮蘭 護師 擅長: 擅長一般婦科疾病陰道炎,宮頸炎,宮頸息肉,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:16221稱贊:8
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2017-05-29 23:08:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況考慮你是因為肝火旺盛導致的癥狀,注意休息。
      指導意見:
      建議你要多注意休息,適當鍛煉放松心情,學會控制自己的情緒,飲食營養(yǎng)清淡為宜,不要熬夜。
      
      以上是對“從上大學開始,就控制不住自己的情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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