我每天晚上睡覺(jué)都會(huì)做不同的夢(mèng)這是什么原因

      睡眠質(zhì)量不好白天精神緊張壓力大都容易導(dǎo)致晚上睡覺(jué)做夢(mèng)的，白天要保證情緒穩(wěn)定晚上不要太晚睡覺(jué)，睡覺(jué)之前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，用溫水泡腳，或者是喝一杯溫牛奶。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你服用一些調(diào)理腦神經(jīng)的藥物，觀察看看，平時(shí)多注意休息，也可以看看中醫(yī)，服用中藥來(lái)調(diào)理，助您健康。
      

      病情分析：
      病情分析：您好，做夢(mèng)是人在睡眠過(guò)程中產(chǎn)生的一種正常心理現(xiàn)象。一般情況下，人在睡眠時(shí)大腦神經(jīng)細(xì)胞都處于抑制狀態(tài)，這個(gè)抑制過(guò)程有時(shí)比較完全，有時(shí)不夠完全。如果沒(méi)有完全處于抑制狀態(tài)，大腦皮層還有少數(shù)區(qū)域的神經(jīng)細(xì)胞處于興奮，人就會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)境。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：1.睡前一杯牛奶很重要。2.睡前泡半小時(shí)的腳.放松你一天的神經(jīng)。3.晚上睡時(shí)一定要讓自己的腳保持暖和,用些保暖的措施。
      
      以上是對(duì)“我每天晚上睡覺(jué)都會(huì)做不同的夢(mèng)這是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！