睡的早，每天也睡不飽

      你好，每個人對睡眠時間的要求。是不同的，不過如果睡的太多的話也要找一下原因，也可能勞累過度，緊張壓力大。熬夜睡眠不足的原因吧，需要補覺，另外可能身體不適。也會引起需要去醫(yī)院內(nèi)科就診，做個體檢了，解一下身體狀況，排除疾病引起的吧。
      

      病情分析：
      你的情況持續(xù)多久了，是否學(xué)習工作的壓力太大了，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不高，，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以使用一下谷維素，安神補腦液調(diào)理一下，使用一周時間先觀察一下，看是否緩解的
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，，經(jīng)常睡的早，依然感覺睡不夠的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議形成良好的生活習慣，晚上泡腳踝，早睡早起，鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高睡眠質(zhì)量，勤動淡食，多思少慮。好好調(diào)理一下
      
      以上是對“睡的早，每天也睡不飽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！