健康咨詢描述: 為什么每天都是睡不飽,有人叫我我會立刻清醒了,坐在床上又想睡?還有人說我無法深度睡眠?
病情分析:
你好,按照你描述的癥狀初步考慮應(yīng)該是輕微神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
指導意見:
擠壓口服;維生素b1和安神補腦液治療看看,應(yīng)該是恢復的,保持每天吃兩根香蕉,有解抑的功效
病情分析:
你好,每天睡不飽,考慮是睡眠質(zhì)量不高的原因,要注意改善
指導意見:
建議你要按時作息,晚上睡覺最遲不要超過11點,睡前可以用熱水泡腳,保證良好的睡眠環(huán)境
你好,根據(jù)你所提供的信息資料來看,您的癥狀表現(xiàn),考慮可能出現(xiàn)了睡眠障礙的情況,一方面考慮可能跟您的熬夜作息有關(guān)系,另一方面考慮可能存在睡眠清醒過渡期轉(zhuǎn)換障礙的情況。建議您放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),合理安排作息時間,并做進一步觀察。
以上是對“為什么每天都是睡不飽”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的這種情況可能是睡眠障礙,可能是由于長期的思想矛盾或精神負擔過重、腦力勞動者,勞逸結(jié)合長期處理不當,病后體弱等原因引起。
指導意見:
根據(jù)你的情況,睡眠質(zhì)量不好,會引起白天想睡,建議你緩解壓力,放松心情,適當加強體育鍛煉,養(yǎng)成良好生活習慣,有助于改善睡眠,癥狀明顯可以服用安神補腦液調(diào)理。
你的病情是神經(jīng)衰弱引起的可能性大,需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診明確診斷一下,可以吃點安神補腦液調(diào)理,多參加體育鍛煉,少煙酒,經(jīng)過調(diào)理會好的。
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