我是孤兒，我養(yǎng)母不管我，我想想心里不高興

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當?shù)恼{(diào)整心情，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜，保持愉快的心情
      

      病情分析：
      你好，這個可能因為你是孤兒，和你養(yǎng)母沒有血緣關(guān)系，你的心理上相對敏感一些。
      指導意見：
      建議，多去想想養(yǎng)母的恩情，而不要去想她對你不管不問，畢竟沒有血緣關(guān)系還給你養(yǎng)大，這也是不容易，感情是相互的，你多給她一點關(guān)愛體貼，她不會對你差的。
      

      病情分析：
      你是孤兒，養(yǎng)母又不管你，讓你感覺不到家的溫暖，失落，無助，心里很不高興。
      指導意見：
      希望你放松心情，凡事多向積極樂觀的方面看，養(yǎng)母雖然不管你，但你可以獨立自主的生活，學會了自己照顧自己，這對你來說也是一種很好的鍛煉。希望你經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力。希望你對自己充滿信心，每天保持愉快心情，保持積極樂觀的心態(tài)，學會感恩，學會自我成長，健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“我是孤兒，我養(yǎng)母不管我，我想想心里不高興”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！