我是高中生，最近一個星期我的肩膀位置酸痛
健康咨詢描述： 你好我是高中生，最近一個星期我的肩膀位置酸痛，左右兩肩痛，轉(zhuǎn)頭時有響聲，睡覺到?jīng)]什么事，低頭低太久會很痛
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這種情況考慮是不是出現(xiàn)了頸椎病？牽扯引起雙肩的疼痛，另外，由于長時間的一個姿勢，也會導(dǎo)致出現(xiàn)肩周炎，也會出現(xiàn)肩膀的疼痛，建議加強(qiáng)休息，不能長時間的低頭。
病情分析：這種情況要注意配合關(guān)節(jié)周圍的保暖，避免超負(fù)荷的勞累指導(dǎo)意見：同時要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣每天保證8到10小時的睡眠時間。避免熬夜
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