健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我控制不住自己的脾氣沒什么心事就是特別煩惱很想陪陪兒子女兒可是又忍不住會罵他們打他們一哭打的越狠甚至不能聽他們說話活著煩我有一點亂我就受不了導致現(xiàn)在我都不敢和兒子女兒說話理他們遠遠的我是不是精神有問題
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你可能是自己的心理壓力太大了。
指導意見:
建議你最好先出門散散心,換個環(huán)境緩解一下壓力,放松一下心情,或者去看看心理醫(yī)生。
病情分析:
您好孩子天真無邪不可以把氣撒到她們身邊,而且自己脾氣很暴躁的時候,盡量通過做事情來釋放,孩子現(xiàn)在小不懂,如果孩子感覺和媽媽在一起是噩夢,就不好了。
指導意見:
而且自己盡量找著有意義的事情來做,不每天把精力用在家務和吃喝用度上面,這樣就會很煩,而且自己需要有空間!
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