昨天剛體育中考完，跑了八百還做了仰臥起坐跳遠

      腳趾麻木，那可能是你昨天運動量過大，不小心肌腱損傷導(dǎo)致的，那你不用去醫(yī)院看，休息一段時間就恢復(fù)了，你每天晚上用熱水泡腳，改善血液循環(huán)，經(jīng)常按摩揉搓就能好的快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是中考完了做了體育運動和鍛煉，第二天出現(xiàn)了左腳趾麻木。這種現(xiàn)象有可能是韌帶拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院注意多休息，暫時不要做劇烈運動，可以用熱水泡腳，解解疲勞。注意多休息，清淡飲食。繼續(xù)觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況要考慮是運動量大所致的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般會在短時間內(nèi)消除，不會有什么大問題。但是，有的人手腳麻木后長時間無法緩解，就得看醫(yī)生了。注意休息。
      
      以上是對“昨天剛體育中考完，跑了八百還做了仰臥起坐跳遠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！