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中考體育仰臥起坐訓(xùn)練每天做差不多一百個(gè)仰臥起坐有一

女 | 15歲 2017-08-12 09:07:24 5人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 中考體育仰臥起坐訓(xùn)練每天做差不多一百個(gè)仰臥起坐有一天坐的特別多腰疼現(xiàn)在一坐的時(shí)間長(zhǎng)就腰疼怎么辦

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段瑞謙
段瑞謙 稷山縣醫(yī)療集團(tuán)化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,支氣管擴(kuò)張,胃炎,消化道潰瘍,冠心 幫助網(wǎng)友:11201稱贊:22
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2017-08-12 09:20:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的具體描述,考慮腰肌勞損情況,需要進(jìn)一步就診治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,目前情況考慮需要休息,然后按摩,給予消炎止痛治療,希望對(duì)你有幫助。
      

紀(jì)雪絨
紀(jì)雪絨 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病婦科常見(jiàn)病如月經(jīng)不調(diào)崩漏痛經(jīng)不孕 幫助網(wǎng)友:30252稱贊:60
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2017-08-12 09:21:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你目前所說(shuō)的這種情況來(lái)看,一般多考慮軟組織的損傷,可能由于用力不當(dāng)姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩厮T發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果疼痛不能緩解的話,建議你適當(dāng)?shù)耐庥脗麧裰雇锤圜晗銐压歉嗟?,或者去外科門(mén)診,在醫(yī)生的面診下選擇合理性的方案。
      

張敏
張敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng),頸腰椎,關(guān)節(jié)疾病,兒科, 幫助網(wǎng)友:14983稱贊:52
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2017-08-12 09:21:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,目前出現(xiàn)腰痛,多考慮為運(yùn)動(dòng)后勞累所致;
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議局部熱敷,按摩治療,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)體質(zhì),但避免運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,建議逐步的增加鍛煉時(shí)間以及強(qiáng)度。
      
      以上是對(duì)“中考體育仰臥起坐訓(xùn)練每天做差不多一百個(gè)仰臥起坐有一”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),風(fēng)濕,頸椎病,腰椎病 幫助網(wǎng)友:11995稱贊:71
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2017-08-12 09:21:26 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是中考體育仰臥起坐訓(xùn)練每天做差不多一百個(gè)仰臥起坐,現(xiàn)在腰痛,考慮是腰部的肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從你的情況來(lái)看,主要是中考體育仰臥起坐訓(xùn)練每天做差不多一百個(gè)仰臥起坐,腰痛主要是跟腰部肌肉勞損有關(guān),建議你可以做做按摩理療。
      

周艷芳
周艷芳 南昌市新建區(qū)金橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病 幫助網(wǎng)友:10826稱贊:40
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2017-08-12 09:22:53 我要投訴

      病情分析:
      女性患者,十五歲,自訴仰臥起坐量過(guò)多導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼,需要去做一下進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)患者的情況,建議家屬帶孩子去拍一個(gè)腰部x線片子,排除骨骼方面的問(wèn)題,那么可能只是腰肌勞損,予以對(duì)癥治療。
      

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