健康咨詢描述: 從小就胖,現(xiàn)在身高150體重110,體重對(duì)我造成困擾,所以咨詢一下中藥可以減肥嗎
盡量不要應(yīng)用中藥撿錢減肥,長(zhǎng)期服用中藥會(huì)對(duì)腎臟造成一定的壓力,會(huì)引起身體的不健康,你目前的體重不算特別高,從飲食上進(jìn)行調(diào)理,增加運(yùn)動(dòng)量就可以了
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,首先你應(yīng)該知道,你的體重屬于正常體重。
指導(dǎo)意見:
建議:減肥的方式多種多樣,建議選擇適合自己的。根據(jù)你目前的情況,建議你加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),應(yīng)該就會(huì)有效果。貴在堅(jiān)持。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況如果想減肥可以在合理飲食的情況下加強(qiáng)鍛煉,通過(guò)提高運(yùn)動(dòng)量來(lái)減肥
指導(dǎo)意見:
你好,建議合理的膳食,加強(qiáng)鍛煉比如跑步打球,通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)減肥,多吃蔬菜水果,盡量少吃肉類,面食,油炸食品
以上是對(duì)“從小就胖,現(xiàn)在身高150體重110”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
打羽毛球可以吧,跑步的話我之前有哮喘
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況打羽毛球可以的,很好的,再多吃蔬菜水果,少吃肉類,油炸食品
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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