我總是睡不著覺，可又很困

      病情分析：
      這種情況考慮主要屬于焦慮緊張壓力過大，引起神經(jīng)衰弱造成的，屬于慢性疾病用藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      這種嚴(yán)重情況下是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的，多吃含維生素多的食物，調(diào)理飲食起居都有利于改善的，或者是醫(yī)院觀察。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，腎虛引起的出汗等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用健腦補(bǔ)腎丸治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況有可能是氣血不足引起的這種情況的出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多吃一些補(bǔ)氣血的食物，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，午餐可以吃一些溫補(bǔ)壯陽的食物，晚餐不要吃，生活要有規(guī)律，避免熬夜?？梢苑灭B(yǎng)血安神片或是安神補(bǔ)腦液治療。
      
      以上是對(duì)“我總是睡不著覺，可又很困”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！