不易入睡，睡著后總是做夢

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況多考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的可能的。
      指導(dǎo)意見：
      治療方面建議你可以服用谷維素，安神補(bǔ)腦液等藥物治療。注意休息，避免過度勞累。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      引起的原因有可能是心脾兩虛的原因引起的，也有可能是心腎不交的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      如果是心脾兩虛，平時(shí)的壓力太大，考慮的問題太多的話，建議你可以用點(diǎn)歸脾丸治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你的情況考慮是神經(jīng)衰弱的可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用刺五加片、谷維素、安神補(bǔ)腦治療，避免勞累情緒激動(dòng)，平時(shí)放松心情，在睡之前可以去跑跑步、洗個(gè)熱水澡、喝杯熱牛奶等有助于睡眠的。
      
      以上是對“不易入睡，睡著后總是做夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的不易入睡，睡著后總是做夢，容易驚醒，第二天早上總覺得夜里沒睡覺，白天困
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)，多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，做夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      睡前半小時(shí)用昌弘西洋參泡水喝來治療，睡前喝西洋參起到安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠。睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，平時(shí)要多鍛煉，做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），做體操等適當(dāng)放松，避免緊張的腦力活動(dòng)。