健康咨詢描述: 我睡覺很容易睡著,但睡著后總是做夢(mèng),感覺半睡半醒狀態(tài),白天就沒精神,頭暈沉沉的,這樣已經(jīng)好多年了!
您好,您的情況可能屬于氣血虛弱,治宜補(bǔ)氣養(yǎng)血。夢(mèng)是睡眠所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng),一般不影響睡眠質(zhì)量就不必在意,若是影響的話,可以采用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養(yǎng)血安神片,朱砂安神。再嚴(yán)重要考慮有出現(xiàn)神經(jīng)衰弱方面的病情的,但也要考慮是否有植物神經(jīng)紊亂方面的原因有關(guān)的。
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