記憶差，想好要辦的事情一忙又忘記了

      病情分析：
      你好這種情況由于長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，合理的調(diào)整也是借口，注意多加休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好.記憶減退在醫(yī)學(xué)上被稱為輕度認(rèn)知功能障礙.心理壓力較大.長(zhǎng)此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發(fā)記憶力減退.
      指導(dǎo)意見：
      可以吃一些健腦食品.其實(shí)是常見的物美價(jià)廉之物.如蛋黃.大豆.瘦肉.牛奶.魚.動(dòng)物內(nèi)臟（心.腦.肝.腎）及胡蘿卜.谷類等.