健康咨詢描述: 昨晚一直等男朋友的消息到十二點,沒等到困了就睡著了今天早上醒了卻發(fā)現(xiàn)昨晚跟他打過語音通話
是的,有時候人要是困了的時候就會讓自己有一種遺忘,這個沒有什么的,這不是病態(tài),只要自己合理的調(diào)節(jié)一下就好了,希望自己性格開朗一些,平時多注意一下自己休息
你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是過度疲勞導(dǎo)致短暫性記憶力下降,不要過于擔(dān)心緊張的,建議平時需要規(guī)律飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,要勞逸結(jié)合按時作息,避免經(jīng)常熬夜和過度勞累,適量補(bǔ)充營養(yǎng)食物,
你好,你的情況是由于心情焦急所致,接觸由于焦慮急躁疲勞所致又不知不覺的睡著了,而且睡的又很深,所以把前晚的事忘了,是很正常的事,不要緊張,放心吧,你很正常
以上是對“忘記了昨晚發(fā)生的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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