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我非常胖被別人嘲笑160cm132斤的大胖子我想瘦

女 | 16歲 2017-05-06 18:34:28 3人回復 來自瀘州市

健康咨詢描述: 我非常胖被別人嘲笑160cm132斤的大胖子我想瘦

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王玉林
王玉林 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網(wǎng)友:9199稱贊:9
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2017-05-06 21:15:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來說,體脂含量確實是有些高。
      指導意見:
      首先來說你的年紀減肥相對比較容易,為了你以后的生活,必須下定決心減肥,每天,早飯吃好,午飯8成飽,晚飯盡量不要吃,保持每天快走一定步數(shù)
      

柴志國
柴志國 高陽縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:36292稱贊:148
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2017-05-06 20:40:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的身高和體重的數(shù)值來看,體重是超標的。
      指導意見:
      注意多運動,上學的話,只要有時間就要運動起來,除了正常三餐之外不要吃零食,控制脂肪的攝入量,長期堅持,有利于減輕體重。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2017-05-06 21:28:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的病情情況,自己體重太胖,被別人嘲笑,自尊心收到了傷害。
      指導意見:
      建議您這點事你其實不必放在心上,胖就胖唄,古代還以胖為美呢。要想減肥,不要絕食,每天堅持運動,要持之以恒。會有效果的。
      
      以上是對“我非常胖被別人嘲笑160cm132斤的大胖子我想瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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