健康咨詢描述: 總是憂心忡忡的總擔(dān)心身體會出現(xiàn)什么問題,然后就會頭暈無力,感覺要窒息了一樣,很在意身體不舒服的感覺。怎么回事啊
病情分析:
你好,這種情況屬于焦慮癥的表現(xiàn)。平時的擔(dān)心屬于疑病焦慮,感到窒息的癥狀屬于急性焦慮發(fā)作,驚恐發(fā)作。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以通過藥物應(yīng)用,主要是以抗焦慮藥物為主,心理治療主要是以認(rèn)知治療,系統(tǒng)脫敏療法為主。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你總是擔(dān)心自己身體會出現(xiàn)問題,有時人的念頭很重要,不能有這種想法。
指導(dǎo)意見:
建議,首先要有正確的生活方式,不熬夜,不吸煙不喝酒,多鍛煉身體,時長保持樂觀情緒,身體就會健康,不要有消極的心念。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,如果過于擔(dān)心自己的狀況是會出現(xiàn)全身不適。
指導(dǎo)意見:
建議你要學(xué)會給自己減壓。如有有不適就建議到醫(yī)院就診,到時做個心電圖的檢查,千萬不要胡思亂想,平時要加強(qiáng)鍛煉。
以上是對“總是憂心忡忡的總擔(dān)心身體會出現(xiàn)什么問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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