我95斤一米52的個頭

      病情分析：
      一般情況下～身高體重與遺傳基因還是有比較大的關(guān)系的！
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先是要加強營養(yǎng)～并且要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉～請問您父母身高體重多少？
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況下14歲了。要抓緊時間的。注意做好這三個方面為好的。
      指導(dǎo)意見：
      保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。飲食注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)（比如說牛奶）以及適當(dāng)補鈣，堅持鍛煉，尤其建議打籃球、跑步、摸高。這樣對長高有利。有適當(dāng)運動也有利控制體重。注意少吃油膩的。盡量不吃零食為好。