好像又困，又睡不著，心不舒服

      病情分析：
      你好，平時(shí)工作生活壓力大嗎？有沒有情緒低落，不開心，話少做起事沒有興趣呢
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，白天盡量不要補(bǔ)睡，晚間避免熬夜，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，您這種情況是長期的睡眠不足，心理壓力過于緊張而形成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，您的情況應(yīng)該是情緒長時(shí)間不好導(dǎo)致的抑郁的情況。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況建議您多戶外運(yùn)動(dòng)，保證情緒穩(wěn)定和情緒穩(wěn)定，注意多參加集體活動(dòng)。建議口服藥物治療。
      
      以上是對“好像又困，又睡不著，心不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！