健康咨詢描述: 晚上睡不著早上醒的早整個(gè)人感覺沒精神大腦總會(huì)幻想些東西
病情分析:
十六歲本來就是一個(gè)愛做夢的年齡,會(huì)想一些不切實(shí)際的東西,特別是晚上睡覺的時(shí)候
指導(dǎo)意見:
像你這種情況影響到睡眠和平時(shí)的生活,就需要自己好好的調(diào)理,認(rèn)清現(xiàn)實(shí),偶爾做做小夢也是可以的
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