病情分析:
你好。根據(jù)敘述說夢話沒有太好的辦法治療。你可以不當做病治療。應該是失眠不踏實造成的。淺睡眠狀態(tài)小?;蛘邉诶哿苏f夢話。
指導意見:
建議。按時作息。平時多運動。保證充足睡眠。都可以改善睡眠情況。說夢話也會減少。建議不要用藥。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你說的這種情況的話,好多人都有這種現(xiàn)象的,有時候太累的原因。
指導意見:
建議你放松心情愉快的生活,這段時間是不是心里有什么事情呢?要保持充足的睡眠,心情舒暢。
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