說夢話應(yīng)該怎么治療？求解？？
女 | 19歲 2020-12-22 21:33:01
1人回復(fù)
來自濮陽市
健康咨詢描述： 夜里經(jīng)常會(huì)說夢話，有時(shí)會(huì)說很大聲音，吵到室友休息，我該怎么做，才能不說夢話，已經(jīng)有好多年了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，腸炎短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗塞，急性上呼吸
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2020-12-22 21:41:18 我要投訴
你好，睡覺老是說夢話，可能是由于心理方面的壓力比較大，或者是情緒緊張。建議平時(shí)還是要放松心情，睡前可以適當(dāng)?shù)挠脽崴菖菽_，聽點(diǎn)舒緩的輕音樂，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌骂^部的按摩。
2020-12-23 10:16
ask9370995438
追問
怎么樣的按摩？
2020-12-23 10:32醫(yī)生回答：
可以手指合攏，中指按在太陽穴上，順時(shí)針的方向揉按六次，在逆時(shí)針的方向六次。可以四指并攏，指腹整齊的排列在額頭前面，從眉心中線開始輕輕地往兩側(cè)按壓，一直達(dá)到太陽穴。
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