每晚講夢話怎么緩解呢？

      指導(dǎo)意見：
      引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱后情況便會好轉(zhuǎn)。經(jīng)常說夢話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力。調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。
      

      病情分析：
      初步診斷為植物神經(jīng)功能紊亂造成的大腦皮層夜間睡夢中仍然處于興奮和機(jī)警狀態(tài)產(chǎn)生說夢話磨牙等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前讓您父親把白天發(fā)生的事提前大概復(fù)述一遍消除腦部深處殘留警惕睡前讓其溫水泡腳按摩喝一杯牛奶可以口服谷維素或者維生素B1及B12等藥物緩解神經(jīng)緊張營養(yǎng)神經(jīng)治療
      以上是對“每晚講夢話怎么緩解呢？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！