健康咨詢描述: 我的心里很難過,莫名的焦慮煩躁,莫名的有壓力,感覺隨時都要崩潰了,
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于生活壓力大精神緊張神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用安神補(bǔ)腦口服液和谷維素、維生素B1片來治療,要學(xué)會自我調(diào)節(jié)不要想事情過多。
我有自虐的傾向,算不算有抑郁癥
不能排除的,可以去醫(yī)院精神心理科檢查下再治療。
感覺生活很累,很疲倦,控制不住自己的情緒,看心理醫(yī)生有用嗎?
要學(xué)會自我調(diào)節(jié)不要想事情過多。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時生活或是感情,學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的?
指導(dǎo)意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會好的。
病情分析:
24歲女生,感覺焦慮不安、壓力很大,但弄不清楚原因。
指導(dǎo)意見:
您好!不知道您說的這些情況大概有多久了呢?如果您描述的情況持續(xù)超過一周,需要考慮焦慮癥等心理問題的可能。這可以到較大醫(yī)院心理科、或者社會上的心理咨詢中心進(jìn)行當(dāng)面檢查來判斷情況的。弄清情況后,可以通過正式的心理治療來幫助您改善的。
以上是對“我的心里很難過,莫名的焦慮煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好幾個月了
嗯,時間不短了。建議您盡早聯(lián)系方便的心理咨詢中心、心理工作室或者心理網(wǎng)站(比如120健康網(wǎng)),接受當(dāng)面或者電話等方式的心理咨詢來幫助您探討原因和改善措施。
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