健康咨詢描述: 在課堂上自習時,我總是感覺左邊和右邊的同學在關注我,特別是男生,總是注意我用余光看我,這時我就全身都僵硬,不自在,臉紅
病情分析:
你好,你說的你這種情況考慮有可能還是精神方面的原因導致的,這種情況比較多見,
指導意見:
建議你最好是在多注意觀察一段時間是比較好的,平時要保持好的心態(tài),這樣上述癥狀慢慢就會有所好轉的。平時多注意和同學交流和溝通。
病情分析:
你好,根據你的描述,這種情況下是因為個人比較神經性敏感引起的,所以總感覺別人在議論你,或者關注你,
指導意見:
首先你要集中精神,不要關注別人,上課認真聽講,這樣,就不會分散精力,平時的時候要保證充足睡眠,也利于集中精神,
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