健康咨詢描述: 晚上12點(diǎn)睡覺早上7點(diǎn)半起床,到上午10點(diǎn)左右一直睡到下午三點(diǎn)半中間起來簡(jiǎn)單做點(diǎn)午飯,我這是怎么了,越睡越困,越困越睡給我一張床能睡到天荒地老,有時(shí)候夢(mèng)中在看電視和人聊天感覺和正常一樣,直到醒來才發(fā)現(xiàn)又是在做夢(mèng),特別是下午和一大早稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就醒了然后在睡特別困感覺內(nèi)心特孤單,有時(shí)候一分鐘洗兩次卻又感覺過了好長(zhǎng)時(shí)間
想得到的幫助: 請(qǐng)問像我這樣愛睡覺的怎么辦,真不知道哪天在夢(mèng)中醒不來
病情分析:
你好,你所說的情況,往往是由于心理空虛寂寞,抑郁的情況引起的多見。以及睡眠晚引起的。
指導(dǎo)意見:
這種現(xiàn)象往往是需要做好心理調(diào)理,以及可以采用中藥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。并適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。以及早點(diǎn)睡覺。
生活作息感覺很難改過來,抑郁或許吧但心里能有什么問題呢
病情分析:
晚上12點(diǎn)睡覺早上7點(diǎn)半起床,到上午10點(diǎn)左右一直睡到下午三點(diǎn)半中間起來簡(jiǎn)單做點(diǎn)午飯,我這是怎么了,越睡越困,越困越睡給我一張床能睡到天荒地老,有時(shí)候夢(mèng)中在看電視和人聊天感覺和正常一樣,直到醒來才發(fā)現(xiàn)又是在做夢(mèng),特別是下午和一大早稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就醒了然后在睡特別困感覺內(nèi)心特孤單,有時(shí)候一分鐘洗兩次卻又感覺過了好長(zhǎng)時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
你的病史我一已經(jīng)解。你這種情況是一種病,叫輕度抑郁癥。建議服用氟哌噻噸美利曲辛片,早上一片,中午一片,口服。一周后癥狀明顯好轉(zhuǎn)。一直服藥到癥狀消失。
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量規(guī)律作息,避免熬夜勞累,盡量在11點(diǎn)前入睡。
指導(dǎo)意見:
白天合理規(guī)劃好日常生活學(xué)習(xí),可以吃點(diǎn)茶水,咖啡等提神,中午小睡一下,多做點(diǎn)自己感興趣的事情充實(shí)自己的生活。
以上是對(duì)“求救反復(fù)睡眠還是特別困問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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