鍛煉拉簧可否使松軟的胸部肌肉健美、堅(jiān)韌？

      你好，很高興為你解答，想鍛煉胸肌，這種情況可以做俯臥撐，舉啞鈴，還有就是用拉力器做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，具體情況建議你到健身房詳細(xì)咨詢一下教練。
      

      你好，劑你這種情況想健身鍛煉胸大肌可以采用坐姿舉啞鈴，泡沫軸俯臥撐，瑜伽反飛鳥(niǎo)這些動(dòng)作，具體情況你可以到健身房學(xué)習(xí)，或者在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)一些課程。
      
      以上是對(duì)“鍛煉拉簧可否使松軟的胸部肌肉健美、堅(jiān)韌？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，彈簧拉力器俗名擴(kuò)胸器，正是為了鍛煉胸肌而設(shè)計(jì)的。當(dāng)然彈簧拉力器也可以輔助鍛煉其他部分的肌肉。彈簧拉力器同時(shí)進(jìn)行俯臥撐鍛煉效果更好，要快速練胸肌必須每天長(zhǎng)時(shí)間鍛煉，并且持之以恒，不能松懈
      

      病情分析：
      這是可能適當(dāng)鍛煉，也是會(huì)有幫助的，要注意休息保養(yǎng)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)你應(yīng)該是及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo)，都是可以繼續(xù)配合多鍛煉治療試試，都是會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      胸部肌肉有些松軟，想找辦法把胸部肌肉鍛煉得健美、堅(jiān)韌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的問(wèn)題描述這樣的情況表現(xiàn)，你想把胸部的肌肉練發(fā)達(dá)。拉力器的訓(xùn)練是可以的。